Migrena je kompleksna nevrološka motnja, ki jo lahko sprožijo številni dejavniki. Mnoge ženske doživljajo migrene v povezavi s hormonskimi spremembami, kot so menstruacija, nosečnost ali menopavza. Fizični ali psihični stres je prav tako pogost sprožilec migren. Poleg tega lahko spremembe v okolju, kot so vremenske spremembe, močne vonjave ali svetloba, sprožijo migrene. Slab življenjski slog, nepravilna prehrana, dehidracija, neprespanost in prekomerna telesna aktivnost prav tako prispevajo k nastanku migren in glavobolov. Intoleranca na nekatera živila in pijače, kot so alkohol, kofein, umetna sladila in predelani izdelki, lahko sprožijo migrene. Čutni dražljaji, kot so močna svetloba, glasni zvoki ali intenzivni vonji, lahko sprožijo napade migrene pri občutljivih posameznikih. Pomembno je, da posamezniki prepoznajo svoje specifične sprožilce in jih poskušajo čim bolj omejiti, da zmanjšajo pogostost in resnost migren in glavobolov. Poleg migren obstajajo tudi drugi tipi glavobolov, ki jih lahko povzročijo različni dejavniki ko so naprezanja oči, dolgotrajnega gledanja v zaslon ali slabega vida, glavobol zaradi zobovja kot so karies, vnetja ali nepravilni ugriz, mišična napetost lobanjskih mišic povzročena s stresom, glavobol, ki izvira iz napetih mišic v vratu in ramenih, pogosto zaradi slabe drže ali dolgotrajnega sedenja, čeljustni glavobol (TMJ), kot je stiskanje zob ali bruksizem, glavobol povezan je z anksioznostjo ali preobremenitvijo z mislimi in skrbmi.

Obrazna refleksoterapija Sorensemsistem® kot rešitev za migrene in glavobole

Obrazna Refleksoterapija je metoda, ki lahko pomaga pri migrenah in glavobolih zaradi več razlogov:

Obrazna refleksoterapija spodbuja sprostitev mišic in zmanjšuje napetost v telesu, kar lahko pomaga pri lajšanju glavobolov, povezanih z napetostjo.
S stimulacijo refleksnih točk na obrazu se lahko izboljša prekrvavitev, kar pripomore k boljšemu pretoku kisika in hranilnih snovi ter odstranjevanju toksinov.
Obrazna refleksoterapija deluje na uravnoteženje različnih telesnih sistemov, vključno z endokrinim sistemom, ki igra pomembno vlogo pri uravnavanju hormonov, povezanih z migrenami.
Stres je eden glavnih sprožilcev migren. Obrazna refleksoterapija pomaga pri sprostitvi in zmanjševanju stresa, kar lahko zmanjša pogostost in intenzivnost migren.
Pri obrazni refleksoterapiji se stimulirajo tudi določene nevrološke točke, ki pomagajo pri lajšanju bolečine in izboljšanju splošnega počutja.
Refleksoterapija spodbuja limfni sistem in pomaga pri odstranjevanju toksinov iz telesa, kar lahko prispeva k zmanjšanju vnetja in bolečin, povezanih z migrenami.
Obrazna refleksoterapija temelji na teoriji, da se meridiani (energijske poti) v telesu lahko uravnotežijo s stimulacijo akupresurnih točk. Uravnoteženje energije lahko pomaga zmanjšati glavobole in migrene, ki so posledica energetskih blokad ali neravnovesij.
Refleksoterapija spodbuja naravne procese samozdravljenja telesa. S stimulacijo refleksnih točk se lahko aktivirajo telesni mehanizmi, ki pomagajo pri odpravljanju vzrokov za glavobole.
Kot refleksoterapevta lahko ciljam na specifične refleksne točke, povezane z različnimi vzroki glavobolov. Na primer, za očesne glavobole lahko stimuliram točke, povezane z očmi, za glavobole zaradi zobovja pa točke, povezane z zobmi in čeljustjo.

Obrazna refleksoterapija je večdimenzionalen pristop k obravnavi glavobolov in migren, ki se osredotoča na sprostitev napetosti, izboljšanje prekrvavitve in limfnega pretoka, zmanjšanje stresa ter spodbujanje naravnih procesov samozdravljenja. To omogoča celovito obravnavo glavobolov iz različnih virov in izboljšanje splošnega počutja. Redne refleksne terapije lahko prinesejo dolgotrajno olajšanje za tiste, ki trpijo za migrenami in glavoboli, ter prispevajo k boljšemu splošnemu zdravju in počutju.