Bipolarna refleksna terapija
Odkrijte, kako zmanjšati stres v nekaj obiskih.
Bipolarna refleksna terapija za sprostitev
Bipolarna refleksna terapija je izjemno učinkovita metoda za uravnovešanje notranje energije, ki ciljno deluje na sprostitev in podporo čustvenemu zdravju. S pomočjo stimulacije refleksnih točk na obrazu, glavi in stopalih pripomore k zmanjšanju stresa, anksioznosti in poporodne depresije ter spodbuja globoko sprostitev. Terapija pomaga vzpostaviti mentalno jasnost, krepi odpornost na čustvene obremenitve in prispeva k izboljšanju splošnega počutja.
Z rednimi terapijami lahko dosežete več energije, boljšo kvaliteto spanja in trajnejše notranje ravnovesje, ki vas podpira pri soočanju z vsakodnevnimi izzivi. Če iščete celostno rešitev za svoje telo in duha, je bipolarna refleksna terapija prava izbira za vas.
Kratka zgodovina in izvor
Bipolarna refleksoterapija Sorensensistem™ je avtentična metoda, ki jo je razvila danska refleksologinja Lone Sorensen, mednarodno priznana terapevtka z več kot 40-letnimi izkušnjami. Združuje številne mikrosisteme ter temelji na znanstvenih dognanjih strokovnjakov, kot so: dr. Toshikatsu Yamamoto (YNSA – nova akupunktura lasišča), dr. Castillo Morales (Argentina), dr. Wong in dr. Chau (Vietnam), Marie Perez (Argentina), dr. J. Bossy (Francija).
V Sloveniji se metoda vse pogosteje uporablja kot dopolnilna podpora klasični medicini, zlasti pri psiholoških in čustvenih izzivih.
Kaj je Bipolarna refleksna terapija Sorensensistem™?
Gre za naravno, neinvazivno terapijo, ki z ročno stimulacijo refleksnih točk na obrazu, glavi in stopalih:
- pomaga sprostiti čustvene napetosti
- vzpostavi energijsko in hormonsko ravnovesje
- spodbuja limbični sistem in amigdalo – središči čustvenega spomina in procesiranja travm
Terapija povezuje telo in um, kar omogoča globinsko sprostitev ter dvig čustvene zrelosti in zavedanja.
Kdaj priporočamo Bipolarno refleksno terapijo?
Bipolarna refleksoterapija je še posebej primerna pri:
- kroničnem stresu, izgorelosti, čustveni preobremenjenosti
- depresiji, anksioznosti, paničnih napadih
- motnjah spanja, hranjenja in koncentracije
- travmatskih izkušnjah
- čustvenih blokadah in vedenjskih težavah (pri otrocih in odraslih)
- nihanjih razpoloženja, psihosomatskih težavah, pomanjkanju motivacije
Potencialne koristi za zdravje in dobro počutje
Redna terapija lahko prinese:
- globoko psihofizično sprostitev
- izboljšanje kakovosti spanja
- povečano čustveno stabilnost in jasnost
- podporo pri uravnavanju hormonov in nevrotransmiterjev (serotonin, dopamin, noradrenalin)
Metoda je pogosto primerjana z meditacijo – umiri um in uravnovesi telo.
Komu je namenjen Bipolarna refleksna terapija?
Primerna je za vse starostne skupine – otroke, mladostnike, odrasle in starostnike. Pomaga tistim, ki se soočajo z:
- čustveno nestabilnostjo, razdražljivostjo, žalostjo
- občutkom praznine, apatijo ali prekomernim nadzorom
- težavami v odnosih ali telesno nepojasnjeno napetostjo
Kako poteka terapija?
Terapija traja približno 60 minut in poteka z nežnimi prijemi na refleksnih conah obraza, glave in stopal. Priporočamo serijo obiskov (npr. enkrat tedensko), saj se učinki poglabljajo postopoma.
Vsaka terapija poteka v varnem in spoštljivem prostoru, kjer se lahko prepustite in ponovno povežete s sabo.
Pričakovani odzivi in priporočila po terapiji
Po terapiji lahko občutite:
- globoko sproščenost, lažji pretok čustev, umirjenost
- povečano osredotočenost ali čustveno pretočnost
Telo se lahko odzove z detoksikacijo, zato priporočamo:
- pitje vode
- umirjeno okolje
- čas za integracijo občutkov
Kontraindikacije: Ob resnih zdravstvenih stanjih se predhodno posvetujte z zdravnikom.
Navigacija vsebine
Add a header to begin generating the table of contents

Tjaša Tajnikar
Licencirana terapevtka