Kratka predstavitev in izvor
Tibetanska refleksna masaža vratu in glave po metodi Sorensensistem™ je edinstvena terapevtska metoda, ki združuje tisočletna znanja tradicionalne tibetanske medicine z več kot 40-letnimi kliničnimi izkušnjami refleksoterapevtke Lone Sorensen. Temelji na uporabi mikrorefleksnih zemljevidov ter filozofiji, ki povezuje elemente ajurvede, tradicionalne kitajske medicine, perzijske unani medicine, tibetanskih domorodnih tehnik in klasične grške medicine. Terapija se je razvila kot odziv na potrebe sodobnega človeka, izpostavljenega kroničnemu stresu, slabi telesni drži in mentalni preobremenjenosti. Metoda združuje nevrološki pristop refleksoterapije s ciljnim delovanjem na točke vratu, glave in zgornjega dela hrbta.
Kaj je tibetanska refleksna masaža vratu in glave?
Gre za naravno, neinvazivno terapevtsko metodo, ki preko stimulacije refleksnih točk na vratu, glavi, lobanji in zgornjem delu hrbta vpliva na živčno-mišični in hormonski sistem. Namen terapije je vzpostavljanje telesnega ravnovesja, lažje premagovanje bolečin, sprostitev napetih mišic ter izboljšanje pretoka krvi, limfe in življenjske energije. Terapevtski učinki so globoko sprostitveni, nevrološki in energijski.
Kdaj priporočamo tibetansko refleksno masažo?
- glavobolih, migrenah, vrtoglavici
- napetosti v vratu, ramenih, hrbtenici
- motnjah telesne drže (skolioza, kifoza, lordoza)
- hormonskem neravnovesju (npr. ščitnica)
- fantomski bolečini
- kronični utrujenosti, nespečnosti
- težavah s spominom, koncentracijo
- čustveni preobremenjenosti in stresu
Koristi za zdravje in dobro počutje
Redna terapija prinaša:
- sprostitev celotnega telesa
- zmanjšanje bolečin in mišičnih napetosti
- izboljšanje telesne drže in gibljivosti
- podporo delovanju centralnega živčnega sistema
- globlji spanec in regeneracijo
- uravnavanje hormonskega sistema
- povečano psihofizično dobro počutje
Komu je terapija namenjena?
Terapija je primerna za odrasle vseh starosti, aktivne posameznike in športnike, ljudi z dolgotrajnim sedenjem (npr. delo za računalnikom), osebe z nevrološkimi izzivi, ženske v obdobju menopavze, otroke in mladostnike z deformacijami drže (skrajšana terapija).
Ni primerna za osebe z izrazito osteoporozo vratnih vretenc, akutno hernijo v vratnem delu, med nosečnostjo ali pri hudih nevroloških obolenjih. V takih primerih priporočamo refleksoterapijo obraza.
Kako poteka terapija?
Terapija poteka v sede ali leže, odvisno od posameznika. Terapevt stimulira refleksne cone na glavi, vratu, ramenih in zgornjem delu hrbta s posebnimi pritiski, potiski in prijemi. Tretma traja približno 30 do 40 minut. Po potrebi se lahko dopolni še z ventuzami, aromaterapijo ali refleksoterapijo obraza.
Pričakovani odzivi in priporočila po terapiji
Takoj po tibetanski refleksni masaži vratu in glave Sorensensistem™ se pogosto pojavi občutek globoke sprostitve, olajšanja in zmanjšanja bolečin. Gibljivost vratu in ramen se lahko izboljša, v telesu in glavi se pojavi občutek lahkotnosti. V naslednjih 48 urah so možni odzivi, kot so povečano potenje, pogostejše uriniranje, sprememba vonja telesnih izločkov, kratkotrajen glavobol ali utrujenost, aktivacija starih brazgotin ali zobnih žarišč ter povečano izločanje sluzi iz dihal. Ti znaki so naravni del procesov razstrupljanja in uravnavanja telesa, ki jih terapija sproži.
Za optimalne rezultate refleksoterapije priporočamo 3 do 5 zaporednih terapij v razmiku 7 do 14 dni.
Navigacija vsebine
Add a header to begin generating the table of contents
Tjaša Tajnikar
Licencirana terapevtka